Ansiedade 2 - Autocontrole - Como Controlar o Estresse e Manter o Equilíbrio
Sku: XW2RLLAYM
NCM: 4901.99.00
Quantidade Disponivel: 0 un
Promoção
Produto Indisponível
de R$ 35,00
Por R$ 32,90
à vista R$ 31,26 economize 5% no Depósito Bancário ou Boleto Bancário
ou em 6x de R$ 6,20
Ver parcelas
1x | de | R$ 32,90 | Total: R$ 32,90 | |
2x | de | R$ 16,45 | Total: R$ 32,90 | |
3x | de | R$ 10,97 | Total: R$ 32,90 | |
4x | de | R$ 8,23 | Total: R$ 32,90 | |
5x | de | R$ 6,58 | Total: R$ 32,90 | |
6x | de | R$ 5,48 | Total: R$ 32,90 |
1x | de | R$ 32,90 | Sem juros | Total: R$ 32,90 |
2x | de | R$ 16,45 | Sem juros | Total: R$ 32,90 |
3x | de | R$ 10,97 | Sem juros | Total: R$ 32,90 |
4x | de | R$ 8,92 | Com juros | Total: R$ 35,68 |
5x | de | R$ 7,30 | Com juros | Total: R$ 36,48 |
6x | de | R$ 6,20 | Com juros | Total: R$ 37,18 |
Frete e Prazo
Simule o frete e o prazo de entrega estimados para sua região:
Informações do Produto
Ansiedade 2 - Autocontrole - Como Controlar o Estresse e Manter o Equilíbrio
Cury, Augusto
Benvirá
Descrição
Em “Ansiedade 2 - Autocontrole”, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena. Além disso, apresenta a diferença entre ansiedade e estresse e ressalta que os dois são essenciais para a sobrevivência humana, mas que, como tudo na vida, precisam ser dosados. Alguns dos conceitos utilizados pelo autor foram apresentados no mega best-seller Ansiedade – Como enfrentar o mal do século, como, por exemplo, a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), que vem pouco a pouco nos transformando em prisioneiros em nossa própria mente, suas consequências alarmantes e técnicas para enfrentá-la. Neste novo livro, Cury usa partes de sua própria história – de adolescente desinteressado a pesquisador com livros publicados em muitos países – para mostrar como a ansiedade e a SPA podem sabotar a maturidade e impedir o ser humano de ser líder de si mesmo. Cury conta como ele mesmo utilizou essas técnicas para vencer o medo de fracassar e alcançar o êxito profissional e pessoal.
Características
PESO | 0.206 Kg |
---|---|
PRODUTO SOB ENCOMENDA | Sim |
MARCA | Benvirá |
I.S.B.N. | 9788557170438 |
REFERÊNCIA | 549505 |
ALTURA | 21.00 cm |
LARGURA | 14.00 cm |
PROFUNDIDADE | 1.00 cm |
NÚMERO DE PÁGINAS | 192 |
IDIOMA | Português |
ACABAMENTO | Brochura |
CÓD. BARRAS | 9788557170438 |
NÚMERO DA EDIÇÃO | 1 |
ANO DA EDIÇÃO | 2016 |
Avise-me quando disponível
×
Instruções
×
Nenhum comentário foi postado para esse produto, seja o primeiro!